Nach dem Start segeln die Windsurfer zu der gegen den Wind liegenden Luvboje (1), danach vor dem Wind zurück zur Leeboje (4). Diese Marke wird oft durch ein Tor, bestehend aus zwei nahe beieinander liegenden Bojen (Leetor, 4s und 4bp), ersetzt. Die Boote müssen durch dieses Tor hindurch segeln. Sie können eine beliebige der beiden Bojen runden. Danach geht es wieder zur Luvboje (1) und ein zweites Mal zur Leeboje (4) oder je nach Kurs halbwind zu einer sog. Ablaufboje (2) und danach direkt oder via einem Gate (3) zu Ziel.

In der Kategorie IQ-Foil werden Kursrennen ab 9kt gesegelt.